Safal Hone Ke Upay ये पोस्ट आपकी जीवन बदल सकती हैं

jivan me safal hone ke upay अपने विचारों को बदलें जीवन बदल जाएगा, अगर अप चाहते हैं अपने जीवन में सफल होना तो इस पोस्ट को पूरा अच्छे से समझ कर पड़े ये पोस्ट Safal Hone Ke Upay आपकी जीवन बदल सकती हैं आज हम अपने जीवन में असफल क्यों हैं और सफल कैसे होंगे पूरे डिटेल्स जानकारी आपके लिए लेकर आया हूं Safal Hone Ke Upay इसलिए इसे पूरा जरूर पढ़ें Safal Hone Ke Upay In Hindi

दोस्त दुनिया में क्यों कुछ लोग प्रसन्न हैं और बहुत सारे लोग दुखी और उदास हैं? दुनिया में क्‍यों कुछ लोग अमीर और सफल हैं और कुछ लोग गरीब हैं और अपनी जीवन आभाव से भरा जीते हैं? इस दुनिया में क्यों कुछ लोग बहुत मशहूर और शक्तिशाली हैं और इसी दुनिया में कुछ अन्य लोग सड़क पर अपनी जीवन जीता हैं  जहां वोह बिना किसी शक्ति या प्रसिद्धि के रहते हैं? दुनिया में क्यों कुछ लोग स्वस्थ और तंदुरुस्त रहते हैं और अन्य लोग बीमार और अयोग्य होते हैं? इन सभी सवालों के एक ही जवाब होता है। और वो हैं उनकी विचार । विचार ही आपके जीवन को दिशा देते हैं।

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Jivan Me Safal Hone Ke Upay

इसे समझने के लिए एक कहानी बहुत मशहूर हैं उस कहानी से आपको अच्छे से समझने को मिल जायेगा, एक आदमी बाजार में हीलियम गैस से भरे गुब्बारे बेच रहा था। उनके पास कई रंगों और आकारों के गुब्बारे थे और सभी गुब्बारे लंबे धागे से बंघे हुए थे ताकि वह ऊपर-ऊपर से उड़ते रहे। 

ऐसे में एक छोटा सा लड़का गुब्बारे बेचने वाले के पास आया और उनसे पूछा कि कौन सा रंग गुब्बारा सबसे ऊपर उडेगा ? काला गुब्बारा? या सफेद गुब्बारा? या लाल गुब्बारा यह नील रंग का गुब्बारा? गुब्बारे विक्रेता ने छोटा लड़का को एक जवाब दिया “हे पियरे बच्चे, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि गुब्बारा कौन से है, असल में मायने ये रखता है के इन गुब्बारों के भीतर क्या है। यह गुब्बारे हवा से भरे हुए होते है जिसकी वजह से ही गुब्बारे ऊपर तक उड़ते है।

दोस्त हम सभी के जीवन के लिए भी यही बात लागू होता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम कौन से रंग के हैं और हम कहाँ पैदा हुए थे, हम किस सामाजिक और आर्थिक स्थिति में हैं, और नही इस बात से परक पड़ता हैं कि हम किस परिवार में पैदा हुए थे या किस तरह की शिक्षा हमे मिली हैं, बल्कि महत्वपूर्ण बात यह है कि हमारा मस्तिष्क किस तरह के विचारों से भरा हुआ है। 

मस्तिष्क की विचारों से हमें अपने जीवन में ऊंचाइयां प्राप्त होती है

और जीवन में सभी प्रकार की सफलता प्राप्त होती है। दोस्त आप अपना भाग्य स्वयं लिखते हैं आप ही खुद अपनी खुशी या दर्द के लिए स्जिम्मेदार हैं, और जो कुछ भी अब तक आपको मिला है यह वही है जिसे पाने की इच्छा आपने जाने अंजाने में की थी। 

दोस्त आपका वर्तमान आपके पिछले विचारों से जुड़ा हुआ होते है और आपने अपनी जिंदगी की कहानी खुद ही लिखी है, कोई भी आपके जीवन के लिए ज़िम्मेदार नहीं है, अप खुद जिम्मेदार हैं इसलिए कभी भी अपने दुखों के लिए किसी दूसरे को दोष न दें, आपने जो जाने अंजाने में चाहा था वही आपको मिल गया है।

इस दुनिया में अगर आप खुशी चाहते हैं, तो आपको खुशी ही मिलेगी, और अगर आप प्रसिद्ध होना चाहते हैं, तो आपको प्रसिद्ध ही मिल जायेंगे, और यदि आप अमीर बनना चाहते हैं, तो आप अमीर ही बन पाएंगे, यदि आप जीवन में शक्तिशाली बनना चाहते हैं, तो आप शक्तिशाली बन जायेंगे और यदि आप स्वस्थ होना चाहते हैं, तो आपको स्वस्थ मिल जायेंगे। 

अप जो भी चाहते हैं आप उसे प्राप्त करते हैं

और यह प्रकृति का सिद्धांत है ये मानव दिमाग का सिद्धांत है और यही कुदरत का सिद्धांत है। और कोई भी इस सिद्धांत को बदल नहीं सकता है। यह सब मानव निर्मित सिद्धांत नहीं है बल्कि यह प्रकृति का सिद्धांत है जो बहुत पहले से मौजूद था, और अभी भी मौजूद है और आगे भी हमेशा मौजूद रहेगा।

दोस्त यदि आप अपना जीवन बदलना चाहते हैं, तो सबसे पहले आपको अपनी सोच प्रक्रिया को बदलनी होगी। जीवन में सफल होने के लिए आपको हमेशा अपनी विचारों से पूरी तरह से अलग विचार करना होगा, हमारे मन में एक ही चीज़ को बार-बार सोचने की बुरी आदत होती है। हम अपने विचारों के अनुसार कार्य करते हैं और हमारे कार्य हमारी आदत को बन जाता है।

दोस्त अपने जीवन और भाग्य को बदलने के लिए आपको अपने विचारों पर सबसे पहले काम करना होगा, अच्छे विचार ही अच्छी भावना लाते हैं और अच्छे कार्य करने के लिए प्रेरित करते है, और अच्छे कार्य अच्छी आदत बनाते हैं और अच्छी आदतें आपके चरित्र को अच्छा बनाते हैं। और चरित्र को हर जगह इज़्जत दिया जाता है। यदि आपका चरित्र अच्छा है, तो हर कोई आप से प्यार करता है, हर कोई आपका प्रशंसा करता है और हर कोई आपका मन सम्मान करता है, इसलिए सबसे पहले अपने विचारों को बदलकर एक अच्छा चरित्र बनाएं।

एक अच्छा चरित्र आपके जीवन को अच्छा बना देगा।

दोस्त जितना आप अपने सचेत दिमाग को उपयोग करते हैं, तब आप जीवन में जो कुछ भी चाहते हैं उसे प्राप्त कर सकते हैं, यदि आप अपने अवचेतन मन से आदेश के अनुसार कार्य करते हैं, तो आप अपनी पुरानी आदतों का दास बने हुए रहते हैं, दोस्त, जो कुछ भी आप चाहते हैं उसे प्राप्त करने के लिए केवल दो ही तरीके हैं सबसे पहले, अपने विचारों को बदलें, दूसरा इसे अपने अवचेतन मन पर तब तक प्रभावित करें जब तक कि यह आपकी आदत न बन जाए और आपका चरित्र अच्छा न बन जाये।

दोस्त अगर आपको संपत्ति की ज़रूरत है, तो आप अपने विचार को बदलकर भरपूर संपत्ति प्राप्त कर सकते हैं। अगर आपको शांति की ज़रूरत है, तो आप इसे अपने विचारों को बदलकर प्राप्त कर सकते हैं। यदि आपको शक्ति की आवश्यकता है, तो आप इसे अपने विचार को बदलकर प्राप्त कर सकते हैं। मन की जड़ो से अपने विचारों को बदलकर आप जो भी चाहते हैं उसे प्राप्त कर सकते हैं आपके विचार आपकी नैतिक शक्ति है जो आपको अग्रसर होने के लिए प्रेरित करते है, आप केवल अपने अवचेतन मन से उभरते विचारों से ही पूरे दिन और रात घिरे रहते है।

हम सुबह उठते है और हमारे उठने से पहले हमारा मस्तिष्क उठ जाता है और आदेश देता है कि क्‍या करना है। आपके अवचेतन मस्तिष्क आपकी पुरानी आदतों को संग्रहित रखता है और आपको वही पुराने काम रोबोट की तरह सुबह से शाम तक करने के लिए प्रेरित करता है आपको मजबूर होकर अपने दिनचर्या का पालन करना पड़ता है, जिसका कारण आपके पुराने विचार और पूर्व कार्य है।

अब बात आता है की हम कैसे विचार करे ?

यदि आपके विचार अच्छे है, तो आपको सब अच्छा ही मिलेगा, अगर आप शांति पाना चाहते है, आपको शांति मिलेगी। अगर आप समानता के बारे में सोचते है, तो आपको भी समानता मिलेगी। आगर आप स्वार्थी है और दुसरों के लिए हानिकारक सोचते है, तो आपके आस पास का वातावरण नकारत्मक उर्जा से घिर जाता है, आपके आस पास एक मजबूत प्रतिरोध बन जाता है और लोग इसे आपके चेहरे और हाव- भाव से पहचान जायेंगे, सबके लिए अच्छा सोचोगे तो आपको भी सब अच्छा मिलेगा।

अपने लिए डेली रूटिंग बनाए यानी अभ्यास करें सबसे पहले

एक पेपर और कलम ले और आपके अंडर जो नकारात्मक विचार है उन्हें लिखें जो आपको आपकी खुशी और सफलता से दूर करते हैं। उदाहरण के लिए विफलता का डर, अस्वीकृति का डर, ईर्ष्या, क्रोध, वासना और आदि। फिर विपरीत और सकारात्मक विचार के बारे में सोचो और लिखे। उदाहरण के लिए साहस के बारे में सोचें, प्रशंसा के बरे में सोचें, प्यार के बारे में सोचें आदि। जब तक आपका अवचेतन मन इसे स्वीकार नहीं करता तब तक इसका अभ्यास करें।

कहो “मैं शांतिपूर्ण हूँ, मैं सफल हूँ, मैं प्यार करता हूँ,

मैं परवाह करता हूँ, मैं साहसी हूँ, मैं अमीर हूँ, मैं खुश हूँ, मैं स्वस्थ हूँ” जो कुछ भी आपको पसंद है उसे बताना जारी रखें। इससे आपके विचार दिन-प्रतिदिन बदल जाएंगे जागने के बाद और बिस्तर पर जाने से पहले हर सुबह इसे दो मिनट के लिए करें।अपनी आदतों को कैसे बदले मनुष्य रोबोट की तरह हैं। रोबोट को कंप्यूटर प्रोग्राम से ऑर्डर मिलता है और इसी प्रकार मनुष्यों को अवचेतन मन के प्रोग्राम से आदेश मिलता है। हम अपने अवचेतन मन से आने वाले आदेश के अनुसार सोचते हैं, महसूस करते हैं और कार्य करते हैं। 

हमारा दिमाग इस तरह से प्रोग्राम किया जाता है कि यह हमेशा हमारे शरीर की उत्तरजीविता को सुनिश्चित करता है। जो भी हमारे शरीर को अच्छा लगता है, वह हमारे मस्तिष्क को भी अच्छा लगता है। यदि आपका शरीर सुबह 10 बजे तक सोने से ” अच्छा महसूस करता है” , तो आपका मस्तिष्क आपसे कहेगा “ प्रातः 10 बजे तक सोए रहो, सुबह जल्दी उठकर क्‍या करेंगे”।

अगर आपका शरीर कहता है, “मैं दो और केक या आइसक्रीम क्‍यों नहीं खा रहा हूं, तो आपका मस्तिष्क कहेगा” हाँ, आगे बढ़े ” । इसी प्रकार हमने जो भी आदत विकसित की है वह केवल हमारे शरीर और मस्तिष्क के “अच्छा महसूस” के लिए है। इस बंधन से बाहर निकलने के लिए,

आदतों के इस लोहे के पिंजरे से बाहर निकलने के लिए,

आपको अवचेतन मन के आदेश का पालन न करने के लिए दृढ़ता से अपने सचेत दिमाग को निर्देशित करने की आवश्यकता है। प्रारंभ में, यह थोड़ा मुश्किल हो सकता है। हमारे शरीर और अवचेतन मन में एक मजबूत बंधन है। वे एक बैल की तरह सचेत मन से आदेशों को मना कर सकते हैं। इस जंगली बैल को नियंत्रित करने के लिए, आपको मजबूत दृढ़ संकल्प के साथ अच्छी आदतों विकसित करना होगा।

किसी भी बुरी आदत को बदलने के लिए, किसी को एक मजबूत इच्छा शक्ति की आवश्यकता होती है। इच्छा शक्ति के बारे में अच्छी बात यह है कि इसे विकसित किया जा सकता है। चूंकि आप पहले से ही अपने विचारों को बदलने की प्रक्रिया में हैं, इसलिए आपकी आदतों को भी जल्दी बदला जा सकता है।

यह बहुत सामान्य है कि, नियमित रूप से कुछ भी दोहराते समय लोग अरोचक महसूस करते हैं। हर दिन एक ही काम करना केवल हमारे अवचेतन मन को गुलाम बना रहा है। आपकी स्थिति, आपका आज का जीवन, आपकी वर्तमान स्थिति आपकी पिछली आदतों का परिणाम है। सही कहा ? यदि आप जो कुछ भी प्राप्त कर चुके है और उसे आप संतुष्ट नहीं है, चाहे वह व्यक्तिगत, वित्तीय या सामाजिक स्थिति है, तो आपको अपनी आदतों को पूरी तरह से बदलना होगा। 

अतीत में आपकी आदतें और कार्य आपकी वर्तमान स्थिति के लिए ज़िम्मेदार है

जिसे आप वास्तव में पसंद नहीं करते हैं और आप बेहतर होना चाहते हैं। एक बेहतर वित्तीय स्थिति, एक बेहतर सामाजिक स्थिति, एक स्वस्थ शरीर, एक अच्छा नज़रिया रखें, एक अधिक शांतिपूर्ण मन, बेहतर समझ और प्यार परिवार, यह हर किसी की आवश्यकता है। आज से, जो कुछ भी आपको पसंद नहीं है उसे करना बंद करे। आपको आपकी प्रगति से दूर ले जाने वाली हर वजह को खत्म करे। तुरंत बंद करें!

मैंने लोगों को यह कहते हुए देखा है कि “मैं इसे नए साल से करना बंद करूँगा” मैं इसे “दीवाली” से करना बंद करूँगा, और मैं इसे अपने जन्मदिन के बाद करना बंद करूँगा। भविष्य की तारीख में चीजों को स्थगित करने से आप कभी खुद को नहीं रोक पाएंगे। विशेष अवसरों पर उठाए गए ऐसे संकल्प सामान्य रूप से विफल हो जाते हैं। लोग इसे थोड़े समय के तक ही निभा पाते है, उनका अवचेतन मन उनके संकल्पों पर जीतते है। क्या आपने कभी ऐसे संकल्प किए हैं? यदि हां, तो आप इसे जानते हैं।

मेरा सुझाव है कि, आपको आपकी प्रगति से दूर ले जाने वाली हर वजह को खत्म करे। तुरंत बंद करो। बुरी आदत को रोकने या छोड़ने की बहुत ही बुनियादी इच्छा ही आपके अवचेतन मन में एक छाप छोड़ देती है। आपका मस्तिष्क इस जानकारी को संग्रहित करेगा और यदि आप बार-बार एक बुरी आदत को कम करने या बुरी आदत छोड़ने के बारे में सोचते हैं, आज नही तो कल वो आदत छूट ही जायेगी।

बुरी आदत को रोकने का एक और तरीका यह है

कि इसे तुरंत अच्छी आदत से बदल दें। उदाहरण के लिए, यदि आप सुबह जल्दी नहीं उठ पाते और अपना मूल्यवान समय को व्यर्थ कर देते है, तो इस आदत को सुबह जिम जाने या कुछ योग का अभ्यास करने के साथ बदले। यदि आप एक गुस्सेल व्यक्ति हैं और इस आदत को बदलना चाहते हैं, तो इसे तुरंत ग़रीब लोगों को प्यार दे और उनकी सहायता करे और कम से कम पालतू कुत्ते या बिल्ली से प्यार करने की कोशिश करें ताकि आपके दिल में प्यार की भावना उत्पन्न हो।

हमेशा उन स्थानों, लोगों और परिस्थितियों से बचे जो आपको बुरी आदतों की ओर खींचते हैं। यदि आप अच्छे लोगों से घिरे हुए रहते है तो आप अपने आप में अच्छी आदतें विकसित करेंगे। यदि आप बुरे लोगों से घिरे हुए रहते है तो आप अपने आप में बुरी आदतों को विकसित करेंगें। अपने आस पास के वातावरण और लोगो को बदल कर अच्छी आदतों को उत्पन्न कर सकते है।

बुरी आदतों को अच्छी आदतों में बदलने के लिए आपके पास एक सशक्त कारण होना चाहिए। अन्यथा, आपका अवचेतन मन आपको अपनी बुरी आदतों में फिर से खींच सकता है। अपने आप से पूछे कि कौन सी ऐसी बुरी आदतें है जो आपको विकास की और बढ़ने से रोकती है। उन आदतों की एक सूची बनाएँ जिन्हें आप बदलना चाहते हैं। उ्हें तुरंत छोड़ दें और उन्हें अच्छे लोगों के साथ बदले।

Safal Hone Ke 5 Upay

पांच महत्वपूर्ण आदतें जो आपके जीवन को तुरंत बदल देगी

1, सुबह जल्दी उठे

यह अच्छी आदतों में से एक है
जिसे हर व्यक्ति को विकसित करना चाहिए।
अपने नियमित जगने के समय से
दो घंटे पहले जागना दो घंटे का बोनस है जिसका उपयोग
आप किसी उद्देश्य के लिए कर सकते हैं।
प्रारंभिक सुबह प्रदूषण, शोर से मुक्त है
और प्रातःकाल में एक प्राकृतिक दिव्यता है।

2. ध्यान, प्रतिज्ञा और कल्पना करें

ध्यान – प्रातःकाल चिंतन करने से मस्तिष्क को
शांति, घैर्य, तीव्रता, एकाग्रता शक्ति मिलती है
और पूरा दिन सार्थक रहता है। भगवान पर ध्यान करे,
अपने रब पर घ्यान करे, अपने मालिक पर ध्यान करे,
और अपनी आत्मा को भी ध्यान में लगाये,
जिससे भी आपको अच्छा महसूस होता है
या जिस पर भी आपको विश्वास हो,
उस पर 5 से 10 मिनट ध्यान दें।

प्रतिज्ञा- एक ताजा और अच्छा दिन शुरू करने के लिए प्रतिज्ञा महत्वपूर्ण है।

जब आप सुबह में अच्छे विचारों के साथ
स्वयं के लिए प्रतिज्ञा करते हैं तो यह आपके अवचेतन मन द्वारा
स्वीकार किया जाता है। अपने आप से कहो “मैं सुंदर हूं,
मैं स्वस्थ हूं, मैं शांतिपूर्ण हूँ, मैं मजबूत हूँ, मैं सफल हूँ,
मैं अमीर हूं, मैं दोस्ताना और सहयोगी हूँ,
और मैं इस दिन से सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने जा रहा हूँ।
हे मालिक, मुझे यह सुंदर जीवन देने के लिए घन्यवाद। “

कल्पना – अपने जीवन के हर सपने की घीरे घीरे कल्पना करें।
कल्पना आपके मस्तिष्क में एक मजबूत छाप बनाती है
जो आपकी प्रगति में मदद करेगी और
आपके जीवन लक्ष्यों को प्राप्त करने में सहायता करेगी।
हर किसी के पास कई सपने हैं,
लेकिन हम में से कितने हमारे सपनों को पूरा कर पाते है?
हर कोई बेहतर जीवन जीना चाहता है,
एक बेहतर घर या कार खरीदना चाहता है,
और स्वस्थ शरीर,अधिक प्रसिद्ध और
अमीर बनना चाहता है।

कल्पना करे के आप सब कुछ पहले ही प्राप्त कर चुके है।
ऐसा कहा जाता है कि “जब आप अपने सपनों को
काल्पनिक रूप से सोचते है, तो आप उन्हें पूरा भी कर पाते है”।
यदि आप अपने सपनों की कल्पना प्रातःकाल उठते समय
या रात्रि को सोते समय करते है, तो आपका मस्तिष्क
आपको आपके सपने और लक्ष्य तक
पहुँचने के लिए प्रोग्राम हो जाता है।

3. नियमित रूप से व्यायाम करें और स्वस्थ भोजन खाये

एक स्वस्थ शरीर के बिना आपके पास मौजूद
सभी सम्पति का कोई मोल नहीं।
तंदुरुस्त स्वास्थ्य ही सबसे अच्छी सम्पति है।
सुबह उठे और थोड़ा योग करें, हिप-हॉप,
जिमनास्टिक, तैराकी, वॉलीबॉल, क्रिकेट या फुटबॉल खेलें।
यदि आप वृद्ध हैं और खेलने या व्यायाम करने में असमर्थ हैं,
तो आप पास के पार्क या समुद्र तट पर
30 मिनट टहल सकते हैं। 

व्यायाम से बहुत ऊर्जा मिलती है
और आपके शरीर में हार्मोन का उत्पादन अच्छा होगा।
आपका पूरा दिन ताजा और ऊर्जा वान रहता है
गौर करें कि आप क्या खाते हैं
और कया खाने का प्रयत्न करते है।
यदि आप अपने प्रलोभन के लिए खाते हैं,
तो आप अपने स्वास्थ्य को खराब कर सकते हैं।
स्वस्थ, पौष्टिक खाद्य पदार्थों को खाए और साथ में
काम के लिए आवश्यक ऊर्जा का उत्पादन हो।
अधिक मेवे, सब्ज़ियाँ, फल, अनाज, और प्रोटीन
और विटामिन समृद्ध खाद्य पदार्थ खाए।
भोजन आपके शरीर और मस्तिष्क को स्वस्थ बनाता हैं।
अच्छा भोजन खाने से आपका शरीर और
मस्तिष्क स्वस्थ रहता है।

4 अपने लक्ष्यों को लिखें – Safal Hone Ke Upay

एक नोट बुक लें और अपने लक्ष्यों को लिखें।
जब आप अपने लक्ष्यों को लिखते हैं
तो आपके दिमाग में कुछ होता है।
आप भाग्यशाली हैं कि आप अपने लक्ष्यों को लिख रहे हैं,
90% लोगों के पास कभी लक्ष्य नहीं है और
97% लोग अपने लक्ष्यों को कभी नहीं लिखते |
केवल 3% जो अपने लक्ष्यों को लिखते हैं वे सफल होते हैं।
अपने लक्ष्यों को लिखें और उस नोट बुक को
अपनी जेब में रखें और हर दिन पढ़ें।
आप इसे अपने दर्पण या दीवार पर भी
पेस्ट कर सकते हैं ताकि आप इसे हर दिन
देख सकें और पढ़ सकें।

5. प्राथमिकता और समय सीमा निर्धारित करें

आपने अभी तक अपने लक्ष्यों को लिखा है।
यदि आपके पास लगभग 5 या 10 महत्वपूर्ण लक्ष्य हैं,
तो अपने लक्ष्यों के लिए प्राथमिकता निर्धारित करें।
आपके कौन से लक्ष्य बहुत महत्वपूर्ण हैं?
कलम के साथ एक सर्कल बनाए और पहले
उस लक्ष्य पर काम करें। फिर एक-एक करके
आप काम कर सकते हैं। प्रत्येक लक्ष्य के लिए
एक समय सीमा निर्धारित करें
और उसे समय पर ही खत्म करे।

चिंता न करें, अगर आप समय सीमा पर
अपने लक्ष्यों को प्राप्त नहीं कर पाए, तो आप एक
अलग समय सीमा के साथ एक और लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं
यदि आप अपना लक्ष्य प्राप्त नहीं कर सकते हैं,
तो अधिक शक्ति के साथ फिर से
विश्लेषण करें और काम करें।

उपरोक्त सभी 5 आदतों को लिखें
और इन्हे दृढ़ निश्चय के साथ इनका पालन करें।
ऐसा करने पर 100% अप जो चाहते हैं
उसे अपने जीवन में हासिल कर सकते हैं
तो चलिए आज से उपर बताए गए Safal Hone Ke Upay को
में भी और आप भी अपने जीवन में अपनाते हैं
और अपने आपको सफलता दिलाते हैं ।

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